如今焦虑似乎已经成为了每个人的“标配”。最近在听周岭的《认知觉醒》一书,对焦虑的本质有了更深的理解。他用简单但深刻的方式,为我们揭示了焦虑的根源,并提供了实用的解决方案。
个人成长
提升个人价值的7个关键法则
2024-09-24 | 3 分钟 | 1298 字 | - 阅读 | - 评论
在这个快速变化的互联网时代,越来越多的人开始追求职业自由和个人价值提升。无论你是想成为自由职业者、独立开发者还是数字游民,掌握正确的方法至关重要。本文将详细介绍 7 个经过验证的关键方法,帮助你实现真正的职业自由。 1. 优先时间
我,33岁,失业了。
2024-02-23 | 9 分钟 | 4133 字 | - 阅读 | - 评论
当前状态:待下岗
如题,我,33 岁,失业了。
我的 2023 年度总结
2023-12-29 | 8 分钟 | 3572 字 | - 阅读 | - 评论
又到一年末,纠结了一番要不要写这个年度总结,本来是决定不写的,主要是懒,记不起这一年都干了什么,不想花时间去整理,而且也没什么好写的,毕竟临终也就一句话,年终更没什么可说的,但是看了看别人的总结,最后还是决定记录一下。 没
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- 认知觉醒:开启自我改变的原动力.epub (访问密码: 1427)
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